20 способов быстро поднять настроение утром

Доброе утро! Пусть этот день станет началом интересной, продуктивной насыщенной и радостной недели!

20 способов быстро поднять настроение себе утром и зарядиться энергией на весь день: 1. Травяной чай с медом 2. Экспресс медитация: мечтаем о хорошем, настраиваемся на день, ставим цели. 3. Афирмации 4. Контрастный душ 5. Признаться в любви 6. Зарядка 7. 20 приседаний и 20 отжиманий 8. Пробежка 9. Почитать художественную литературу минут 20-30 10. Погладить кота 11. Побегать с собакой 12. Пожелать добра всему себе и всем людям, всему миру 13. Молитва , благодарность. 14. Йога 15. Послушать веселую любимую музыку 16. Послушать мотивационный тренинг в машине 17. По дороге на работу позвонить кому то близкому и родному 18. Сделать себе полезный и очень красивый завтрак 19. Сварить кофе со специями 20. Потанцевать

Избранные посты
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Я в соцсетях

Добавляйтесь в друзья, пишите любые вопросы и предложения :) 

  • Моя старница ВК
  • Instagram Social Icon
  • Instagram
Поделиться постом на ВК

Свяжитесь со мной

  • White Vkontakte Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
  • Google+ Иконка Белый
  • White Facebook Icon
Я с удовольствием отвечу на все вопросы. Пожалуйста, звоните, пишите в WhatsApp или заполните форму.

©2009-2020 АННА МОРОЗОВА