10.04.2017

Доброе утро! 
Пусть этот день станет началом интересной, продуктивной насыщенной и радостной недели! 



20 способов быстро поднять настроение себе утром и зарядиться энергией на весь день:

1. Травяной чай с медом 
2. Экспресс медитация: мечтаем о хорошем, настраиваемся на день, ставим цели.
3. Афирмации 
4. Контрастный душ 
5. Признаться в любви 
6. Зарядка
7. 20 приседаний и 20 отжиманий 
8. Пробежка 
9. Почитать художественную литературу минут 20-30
10. П...

Please reload

ТЕМАТИКА
Теги
Недавние посты